中秋国庆双节将至——忻州人才中学致全体家长的一封信

亲爱的家长朋友们:

　　您好！金秋送爽，丹桂沁香，中秋的团圆暖意与国庆的家国荣光如期相逢。在这双节同庆的美好时刻，忻州人才中学向您和家人致以最诚挚的节日祝福，也衷心感谢您长期以来对学校教育教学工作的理解、信任与鼎力支持！

　　在这个充满期待的假期来临之际我们诚挚地希望您积极配合学校，认真履行家长监护职责，提醒并教育、督促孩子注意以下几方面安全问题，与学校共同做好孩子的安全教育工作。

　　放假时间

2025年9月30日下午——2025年10月8日下午

　　假期注意事项

　　1.预防传染病

　　节日期间请家长根据流行病、传染病的特点，做好传染病（如诺如病毒、流感、麻疹、流脑、肝炎等）的预防工作。督促孩子加强体育锻炼，居家要经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生。勤洗手，保证充足睡眠，养成良好的卫生和作息习惯，提高机体抵御病毒侵袭的能力。

　　2.严防溺水

　　假期里请家长一定看护好孩子，让孩子牢记防溺水安全常识，并做到“七不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或监护人带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不到水边玩耍嬉戏；不擅自下水施救。

　　3.交通安全

　　教育孩子遵守交通规则，不乘坐无牌无证、超载超速等违规车辆，不满16周岁严禁驾驶电动自行车（包括小黄车），严禁无证驾驶机动车、骑乘电动自行车不佩戴安全头盔、酒驾、超载、飙车、逆行。在乘坐公共交通工具时，要保管好自己的财物，注意自身安全。如果家长亲自驾车接送孩子，请务必遵守交通法规，安全驾驶，杜绝酒驾、疲劳驾驶等危险行为，确保行车安全。出行前，建议家长提前规划出行路线，避免在交通高峰期出行，减少不必要的拥堵和风险。

　　4.应对极端天气

　　目前，暴雨、雷电等极端天气开始多发，假期期间家长要及时关注天气预报和灾害预警信息，教育孩子不要在暴雨、打雷期间外出；雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；如果外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119、120等电话求助。

　　5.外出游玩安全

　　出行前查询天气、路况等信息，做好合理的出行规划和准备；家长带孩子出门时，一定不能让孩子离开自己的视线，在人员密集场所更要防止孩子被人流冲散，务必让孩子牢记父母姓名、住址、电话等；选择正规景区，在安全区域内游玩，避免进入未开发的区域。

　　6.居家安全

　　告诉孩子不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，避免电伤害；不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落，并让孩子牢记110、119、120等报警电话；将锐器、药品、清洁消毒液等危险物品妥善存放，以免孩子发生意外；勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。

　　7.消防安全

　　帮助孩子了解必要的消防安全知识，叮嘱孩子发现火情后，首先要确保自身安全，第一时间拨打119报警；严禁采用私拉电线、乱装插座等不符合消防技术标准和管理规定的方式为电动车充电，严防电动车火灾；外出游玩时，请关闭家中水电气总闸，及时清理阳台、楼道杂物，做好家庭防火安全工作。

　　8.饮食安全

　　注意个人卫生，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力；外出就餐选择正规、有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品；不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。

　　9.防电诈与网络安全

　　不轻信来历不明的电话和信息，不点击来历不明的网络链接；不向陌生人或网上认识的人汇款、转账，发现被骗上当后尽快报警；不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所；不沉迷网络和电子游戏；慎交网友，不与陌生网友见面。

　　10.关注孩子心理健康

　　假期家长要多关注孩子的学习、生活和身心健康，给予孩子爱的陪伴；多与孩子沟通交流，倾听孩子的愿望和心声，真正了解孩子的需求，及时疏导孩子的困惑和心理压力；传递正能量，始终保持健康向上的生活态度，培养良好的心理素质。

　　11.合理支配假期生活

　　督促孩子合理支配假期生活。教育孩子仔细完成假期作业，多激励孩子做些力所能及的家务劳动，做到自己的事情自己做，避免让孩子养成懒散松懈的不良习惯。

　　12.参加活动需甄别

　　警惕校外其他机构打着“研学”幌子组织的收费活动，理性看待并慎重选择“研学”、“助学”、“夏令营”及校外培训等活动项目，不让孩子参加校外机构自行开展的“支教研学”活动，也不能让孩子参加具有宗教色彩的活动。家长要切实履行好监护责任，防止危害孩子身心健康的事件发生。

　　13.远离毒品 珍爱生命

　　教育孩子远离毒品：教育并帮助孩子养成良好的生活和学习习惯，不接触毒品，不接近吸毒的人。积极参加健康向上的文化活动，摒弃不良的生活习俗，培养高尚的情趣和良好的习惯。用健康的行为抵御毒品的侵害。

　　安全是假期里的第一守则，希望各位家长增强安全意识，履行监护责任，家校携手，共同为孩子的假期安全保驾护航！

　　忻州人才中学

　　2025年9月26日

　　再次祝您和家人双节安康、阖家幸福，愿孩子们在假期中既能感受团圆之乐，也能收获成长与进步。期待假期结束后，孩子们以饱满的精神、昂扬的状态重返校园，继续在忻州人才中学的沃土上逐梦前行！